-------------------------------------------------------------------------------------------------------- -----------------------------------------------------------------------------

Trung Tâm Đào Tạo Tiếng Anh NewLight

Trung tâm đầu tiên của Việt Nam áp dụng chương trình giảng dạy mới , hiệu quả nhất và đang được sử dụng nhiều nhất tại Mĩ hiện nay

Biết Ngoại Ngữ Là Cơ Hội Tốt Để Xin Việc

Giỏi tiếng anh có thể giúp bạn kiếm được những công việc tốt , mức lương cao tại những công ty nước ngoài

Tự Tin Giao Tiếp Với Bạn Bè , Đồng Nghiệp

Thú vị biết mấy khi mình có thể nói chuyện với bạn bè , người thân ở nước ngoài bằng tiếng anh một cách tự nhiên

Tiếng Anh Giúp Thay Đổi Cuộc Sống

Biết tiếng anh giúp ta cảm thấy tự tin hơn , vui vẻ hơn dẫn đến cuộc sống quanh ta muôn màu muôn sắc

Du Học Dễ Dàng Hơn

Xóa đi rào cản về ngôn ngữ , giúp bạn đi du học dễ dàng tiếp thu kiến thức và hội nhập

Thứ Ba, 27 tháng 1, 2015

6 loại mặt nạ giúp làn da trắng sáng hơn

6 loại mặt nạ giúp làn da trắng sáng hơn
Thứ Tư, ngày 21/01/2015 05:31 AM (GMT+7)
Sự kiện: Chăm sóc da khô
Khi làn da trở nên tối màu bởi ánh nắng, nám da hay vì lý do nào khác, các tín đồ có thể sử dụng những loại mặt nạ dưới đây để lấy lại vẻ đẹp tươi sáng
Trang Tin tuc 24H tổng hợp những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm hiệu quả nhất
Những địa chỉ thẩm mỹ viện tốt nhất luôn được cập nhật mỗi ngày tại làm đẹp 24H
Làn da theo năm tháng cùng với sự tác động tiêu cực của môi trường thường xuất hiện những đốm đen và khiến đổi sang màu tối hơn. Với hiện tượng này, các tín đồ phải nhờ đến nhiều loại phấn trắng để giúp cho làn da trông sáng hơn.

 6 loại mặt nạ giúp làn da trắng sáng hơn - 1
Vẻ đẹp bình dị với làn da tươi sáng
Nhưng đó chỉ là giải pháp tạm thời, còn để thực sự có được khuôn mặt với làn da luôn tỏa ánh sắc hồng thì cần phải có sự loại bỏ thực sự những hắc hố da và kích thích sự tái sản xuất những tế bào mới.

Để giúp các tín đồ có được làn da hồng hào, tươi sáng hơn chúng tôi giới thiệu một số loại mặt nạ được làm từ dược liệu thiên nhiên.

1. Mặt nạ nước chanh, sữa bột

Nước chanh chứa một hàm lượng lớn các axít tự nhiên vừa loai bỏ hiệu quả tế bào chết, vừa có tác dụng loại bỏ những hắc tố của tế bào. Sữa chứa nhiều protein giúp nuôi dưỡng và kích thích sự phát triển của các tế bào mới.

Cách làm

Chỉ việc trộn lẫn nước chanh cùng với sữa bột sao cho chúng tạo thành một hỗn hợp nhuyễn theo nhu cầu rồi áp dụng lên làn da. Để trong 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

 6 loại mặt nạ giúp làn da trắng sáng hơn - 2
Nguyên liệu làm mặt nạ sữa bột, nước chanh
2. Sữa chua, bột yến mạch

Bột yến mạch vừa làm tác nhân tẩy tế bào chết, đồng thời còn tăng cường giá trị dinh dưỡng giúp các  tế bào da phát triển nhanh hơn.

Sữa chua cung cấp cho làn da một loai enzym lên men giúp loại bỏ những hắc tố của các tế bào da. Do vậy, sử dụng loại mặt nạ này cũng có thể giúp làn da trở nên tươi sáng hơn.

Cách làm

Ngâm bột yến mạch qua đêm để cho chúng mềm ra dễ thâm nhập với làn da, tránh gây trầy xước. Trộn lẫn bột yến mạch đã ngâm với sữa chua tạo thành hỗn hợp nhuyễn rồi đắp lên khuôn mặt trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.

 6 loại mặt nạ giúp làn da trắng sáng hơn - 3
Mặt nạ sữa chua, bột yến mạch giúp làn da tươi sáng hơn
3. Khoai tây

Khoai tây chứa nhiều thành phần axit tự nhiên tương tự như nước chanh. Đồng thời bản thân chúng cũng có nhiều vitamin và khoáng chất giúp làn da sáng khỏe.

Cách làm

Có thể áp khoai tây thành nước, hoặc xay nhuyên khoai tây thành hợp chất nhuyễn rồi xoa lên toàn bộ khuôn mặt. Chờ cho chúng khô, sau 15 phút rửa sạch với nước ấm.

 6 loại mặt nạ giúp làn da trắng sáng hơn - 4
Khoai tây vừa loại bỏ hắc tố da, vừa kích thích sự sản sinh tế bào mới
4. Nghệ, cà chua

Nghệ là một trong những dược liệu chứa nhiều thành phần giúp làn da khắc phục những vết sẹo trên bề mặt của làn da.

Bên cạnh đó cà chua có nhiều chất chống oxy hóa và loại bỏ các hắc tố từ tế bào da. Sự kết hợp này giúp làn da không những tươi sáng hơn mà còn giúp làn da mịn màng hơn.

Cách làm

Nghệ được phơi khô và xay thành bột, cà chua chín rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó trộn với bột nghệ và mát xa lên khuôn mặt, để chúng trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

 6 loại mặt nạ giúp làn da trắng sáng hơn - 5
Mặt nạ nghệ với cà chua giúp da trắng sáng và mịn màng
5. Mặt nạ chuối

Khi khuôn mặt bị những hắc tố da xâm nhập thì chỉ với quả chuối chín cùng với một chút mật ong và sữa chua cũng là biện pháp hữu hiệu.

Cách làm

Chọn 1 quả chuối chín nghiền nhỏ rồi trộn với khoảng 1 thìa cà phê mật ong cùng với 1 thìa cà phê sữa chua. Tất cả trộn đều tạo thành hỗn hợp nhuyễn rồi xoa lên toàn bộ khuôn mặt, để chúng trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

 6 loại mặt nạ giúp làn da trắng sáng hơn - 6
Mặt nạ được làm từ chuối chín cũng có thể loại bỏ hắc tố da
6. Lá bạc hà

Lá bạc hà được biết đến bởi lượng lớn tinh dầu trong nó có tác dụng như một chất làm cho lỗ chân lông nhanh chóng sẽ lại và loại bỏ các hắc tố.

Cách làm

Chọn những lá bạc hà tươi rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, sau đó áp dụng lên khuôn mặt. Mát xa mặt nạ bạc hà lên toàn bộ khuôn mặt rồi chờ trong 15 phút, cuối cùng rửa sạch với nước ấm.

5 lời khuyên vàng khắc phục tóc gãy rụng

5 lời khuyên vàng khắc phục tóc gãy rụng
Thứ Sáu, ngày 23/01/2015 06:03 AM (GMT+7)
Mái tóc rất dễ bị xơ rối và gãy rụng, vì vậy cần phải biết cách  bảo vệ chúng cẩn thận
Trang Tin tuc 24H tổng hợp những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm hiệu quả nhất
Những địa chỉ thẩm mỹ viện tốt nhất luôn được cập nhật mỗi ngày tại làm đẹp 24H

 5 lời khuyên vàng khắc phục tóc gãy rụng - 1
Tóc gãy rụng là vấn đề lo lắng của nhiều phụ nữ
Những lời khuyên sau đây dành cho những ai không muốn những sợi tóc của mình bị xơ rối và gãy rụng.

1. Nên uống nhiều nước

Nước là một thành phần tất yếu của cuộc sống, nhờ chúng mà các bộ phận trên cơ thể hoạt động bình thường.

Một điều đáng lưu ý ở đây là nước giúp cơ thể thanh lọc độc tố giúp mái tóc tránh khỏi sự tác động tiêu cực từ bên trong. Vì vậy, cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể hàng ngày đã là một biện pháp hữu hiệu giúp mái tóc sáng bóng.

2. Không nên uống nhiều cà phê

Thành phần caffeine có trong cà phê có thể giúp bạn tỉnh táo hơn khi làm việc, nhưng ngược lại chúng lại khiến bạn đi tiểu tiện nhiều hơn. Cơ thể vì thế cũng mất đi nhiều lượng nước làm ảnh hưởng đến sức khỏe của sợi tóc.

Hãy sử dụng vừa đủ, không lạm dụng cà phê mà hãy thay vào đó những loại nước trái cây yêu thích để bảo vệ và tăng cường vẻ đẹp cho mái tóc.

 5 lời khuyên vàng khắc phục tóc gãy rụng - 2
Uống quá nhiều cà phê khiến cơ thể mất nước làm ảnh hưởng đến
vẻ đẹp của mái tóc
3. Lựa chọn  những thực phẩm có lợi cho sức khỏe của mái tóc

Những thực phẩm có chứa nhiều protein trong trứng, đậu và cá có tác dụng hỗ trợ đắc lực cho quá trình tổng hợp keratin giúp sợi tóc khỏe đẹp. Nho khô giàu sắt giúp tăng cường hemoglobin tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình lưu thông máu và oxy giúp cải thiện sức khỏe cho sợi tóc.

Các loại trái cây họ cam quýt cung cấp nhiều vitamin C tạo điều kiện thuận  lợi cho sợi tóc hấp thu sắt được dễ dàng hơn và sức khỏe tốt hơn.

 5 lời khuyên vàng khắc phục tóc gãy rụng - 3
Có nhiều loại thực phẩm cung cấp dinh dưỡng giúp sợi tóc khỏe mạnh và đẹp hơn
4. Giảm căng thẳng

Làm việc quá căng thẳng hay lo âu quá mức cũng khiến cho sợi tóc bị ảnh hưởng. Những hormone do căng thẳng sinh ra khiến cho sợi tóc yếu, giòn và dễ gãy rụng.

Luyện tập yoga, nghỉ ngơi hợp lý và ngủ đủ giấc là biện pháp khắc phục hiện tượng rụng tóc tự nhiên và lâu bền.

 5 lời khuyên vàng khắc phục tóc gãy rụng - 4
Ngủ đủ giấc không chỉ phục hồi sức khỏe mà còn giúp da và tóc sáng khỏe hơn
5. Tránh sự tác động tiêu cực từ phía môi trường

Những yếu tố tác động tiêu cực từ phía môi trường như chất độc của môi trường bám lên sợi tóc làm hỏng lớp biểu bì và làm tóc gãy rụng.

Tia cực tím của ánh nắng mặt trời khiến sợi tóc bị ảnh hưởng xấu. Thậm chí cả việc hấp, nhuộm tóc, chải tóc và kể cả gội đầu quá nhiều đều có thể khiến cho sợi tóc bị  ảnh hưởng.

5 biện pháp giải quyết đôi tay ướt mồ hôi

5 biện pháp giải quyết đôi tay ướt mồ hôi
Thứ Sáu, ngày 23/01/2015 09:50 AM (GMT+7)
Sự kiện: Những bật mí bất ngờ về làm đẹp
Hiện tượng mồ hôi ở lòng bàn tay khiến nhiều người  lúng túng trong giao tiếp…
Trang Tin tuc 24H tổng hợp những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm hiệu quả nhất
Những địa chỉ thẩm mỹ viện tốt nhất luôn được cập nhật mỗi ngày tại làm đẹp 24H

Không ít người hàng ngày khi làm việc với đôi bàn tay luôn ướt đẫm mồ hôi. Chúng không chỉ gây khó khăn cho công việc mà còn ảnh hưởng đến tính hẩm mỹ của chủ nhân.

 5 biện pháp giải quyết đôi tay ướt mồ hôi - 1

Mồ hôi trong lòng bàn tay quá nhiều

Nguyên nhân có thể do sự rối loạn hệ thần kinh thực vật, do làm việc quá căng thẳng hoặc cũng do sự rối loạn quá trình điều tiết tuyến mồ hôi…

Để giúp những người đã và đang phải gánh chịu những rắc rối bởi sự điều tiết quá mức lượng mồ hôi của đôi bàn tay. Chúng tôi giới thiệu 5 biện pháp giúp các bạn nhanh chóng thoát khỏi hiện tượng trên.


1. Uống nhiều nước


Hiện tượng tiết quá nhiều mồ hôi cũng có thể do sự tích tụ quá nhiều độc tố trong cơ thể gây ra.

Vì vậy, uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể thực hiện quá trình giải độc tố ra ngoài tốt hơn. Từ đó mà tác động tích cực đến quá trình tiết mồ hôi trên cơ thể, cũng vì thế mà giảm sự tiết mồ hôi quá mức ở đôi bàn tay. Bạn hãy bảo đảm uống đủ 3 lít nước mỗi ngày, tình hình sẽ được cải thiện đáng kể.

 5 biện pháp giải quyết đôi tay ướt mồ hôi - 2

Uống nhiều nước giúp cơ thể loại bỏ độc  tố, kiểm soát quá trình tiết mồ hôi ở lòng bàn tay

2. Tránh ăn những thực phẩm có chứa nhiều i-ốt

Lượng i-ốt trong cơ thể quá nhiều là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng tiết ra nhiều mồ hôi ở lòng bàn tay. Do đó, tránh những thực phẩm chứa nhiều i-ốt có thể kiềm chế hiệu quả quá trình tiết mồ hôi ngoài tầm kiểm soát.

Một số loại thực phẩm cần lưu ý và tránh là súp lơ, măng tây, hành tây, gà tây và gan động vật.

3. Ngâm nước trà xanh

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng làm se khít lỗ chân lông tác động tích cực đến việc tiết mồ hôi trên bề mặt làn da.

Ngâm khoảng 4 túi trà xanh vào 2 cốc nước nóng trong thời gian đủ để trà xanh có thể tiết ra nước. Để nguội, sau đó ngâm đôi bàn tay vào nước trà 15 phút. Thực hiện cách này hàng ngày, bạn có thể kiểm soát hiệu quả đôi  bàn tay luôn mịn màng và khô ráo.

 5 biện pháp giải quyết đôi tay ướt mồ hôi - 3
Ngâm tay bằng nước trà xanh giúp bàn tay khô mịn
4. Tẩy tế bào chết

Tế bào chết không được loại bỏ kịp thời khiến cho lỗ chân lông bị tắc, ngăn chặn quá trình giải thoát độc tố và ảnh hưởng đến tuyến mồ hôi.

Do vậy, thực hiện việc tẩy tế bào chết cũng là một biện pháp điều tiết quá trình tiết mồ hôi quá mức ở lòng bàn tay.

Đơn giản hơn, bạn cũng có thể nhờ đến một mảnh khăn khô và xoa tay nhiều lần cũng có được hiệu quả tương tự.

 5 biện pháp giải quyết đôi tay ướt mồ hôi - 4

Chà xát bàn tay vào khăn khô có thể làm giảm hiện tượng ra mồ hôi quá mức ở lòng bàn tay

5. Bổ sung khoáng chất

Thiếu hụt khoáng chất, nhất là kẽm cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc không thể điều tiết mồ hôi khu vực bàn tay.

Vì vậy, có thể lựa chọn nhiều thực phẩm chứa chất kẽm như hạt mè, bí ngô, đậu nành… Hoặc uống bổ sung kẽm cũng là biện pháp giúp đôi bàn khô ráo.

Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh

Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh
Thứ Sáu, ngày 23/01/2015 11:46 AM (GMT+7)
Sự kiện: Những mỹ nhân sở hữu hình thể tuyệt đẹp
Những người đẹp đến từ các quốc gia châu Mỹ có vẻ đẹp đặc biệt hợp mắt giám khảo cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ.
Trang Tin tuc 24H tổng hợp những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm hiệu quả nhất
Những địa chỉ thẩm mỹ viện tốt nhất luôn được cập nhật mỗi ngày tại làm đẹp 24H

Nhắc tới vẻ đẹp phụ nữ châu Mỹ, người ta không thể không nêu ra hàng loạt các tính từ như : Nóng bỏng, gợi cảm, đầy sức sống... Đôi mắt sâu, khung xương hàm rắn rỏi sắc nét, bờ môi mọng và nụ cười rộng rạng rỡ cùng thân hình săn chắc sexy là những nét đẹp đặc trưng của các hoa hậu tới từ các quốc gia châu Mỹ Latinh.

Đặc điểm kể trên về ngoại hình của hoa hậu Latinh luôn rất phù hợp với tiêu chí của cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ. Đó là lý do tại sao, đã có tới 23 hoa hậu tới từ châu Mỹ Latinh đã giành được vương miện của cuộc thi sắc đẹp danh giá và được quan tâm nhất hành tinh này.

Cùng ngắm 15 Hoa hậu Hoàn vũ xinh đẹp nhất mang dòng máu latinh rực lửa chảy trong huyết quản!

 Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh - 1

Đương kim Hoa hậu Hoàn vũ là một cô gái người Venezuela. Gabriela Isle

 Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh - 2

Thân hình chữ S của Hoa hậu Hoàn vũ 2010 Ximena Navarrete đến từ Mexico

 Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh - 3

Stefanía Fernández (Venezuela) đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ năm 2009

 Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh - 4

Dayana Mendoza là một trong những Hoa hậu Hoàn vũ được người dân Venezuela tự hào nhất

 Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh - 5

Đôi mắt hút hồn và vòng 1 sexy của Hoa hậu Hoàn vũ 2006 Zuleyka Rivera (Puerto Rico)

 Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh - 6

Hoa hâu Hoàn vũ năm 2003 là Amelia Vega (người nước cộng hòa Dominican) có thân hình rực lửa

 Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh - 7

Denise Quiñones đến từ Puerto Rico giành được vương miện Hoa hậu Hoàn vũ 2001

 Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh - 8

Alicia Machado là hoa hậu đến từ Venezuela, cô cũng là Hoa hậu Hoàn vũ năm 1996

 Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh - 9

Một hoa hậu khác của Puerto Rico là Dayanara Torres cũng đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ. Cô giành vương miện năm 1993

 Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh - 10

Vẻ đẹp có chiều sâu của Deborah Carthy Deu - Hoa hậu Hoàn vũ 1985. Cô sinh ra ở Puerto Rico

 Vẻ nóng bỏng của 15 Hoa hậu Hoàn vũ gốc Latinh - 11

Mỹ nữ múa cột 9x Trung Quốc “gây bão mạng“

Mỹ nữ múa cột 9x Trung Quốc “gây bão mạng“
Thứ Sáu, ngày 23/01/2015 15:09 PM (GMT+7)
Lưu Phi Phi có vóc dáng cao ráo, vòng eo nhỏ và cơ thể vô cùng săn chắc.
Trang Tin tuc 24H tổng hợp những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm hiệu quả nhất
Những địa chỉ thẩm mỹ viện tốt nhất luôn được cập nhật mỗi ngày tại làm đẹp 24H

Cùng với sự phát triển của mạng xã hội và các trang thông tin, rất nhiều người đẹp vô danh cũng được “cư dân mạng” tìm ra và trở nên nổi tiếng chỉ nhờ vào vài bức ảnh. Cô gái 9x Lưu Phi Phi cũng là một trong số đó. Mỹ nữ họ Lưu được ca ngợi là “nữ thần múa cột” sau khi loạt ảnh chụp cô trong khi luyện tập được đăng tải trên mạng.

 Mỹ nữ múa cột 9x Trung Quốc “gây bão mạng“ - 1
"Nữ thần múa cột" Lưu Phi Phi
Những người xem ảnh chụp Lưu Phi Phi đều không thể phủ nhận rằng tuy cô không có khuôn mặt quá thu hút nhưng lại có cơ thể rất săn chắc, mái tóc đen dài đậm chất Á Đông và thể hiện các động tác múa cột vô cùng đẹp mắt. Thông tin liên quan đến người đẹp này lập tức được “săn lùng” trên mạng.

Lưu Phi Phi năm nay 22 tuổi, vừa tốt nghiệp ngành Múa tại một trường nghệ thuật ở Trịnh Châu, Hà Nam, Trung Quốc. Ngay sau khi ra trường, cô đã lập tức tham gia khá nhiều sự kiện, cuộc thi múa cột cũng như bắt đầu sự nghiệp giảng dạy bộ môn này tại các phòng tập tại địa phương. Mơ ước lớn nhất của cô nàng huấn luyện viên múa cột này là được tu nghiệp tại nước ngoài để trau dồi thêm kiến thức và truyền đạt lại cho những ai đam mê bộ môn.

 Mỹ nữ múa cột 9x Trung Quốc “gây bão mạng“ - 2
 Mỹ nữ múa cột 9x Trung Quốc “gây bão mạng“ - 3
Mỹ nữ họ Lưu có những đường cong đẹp, cơ thể săn chắc nhờ chăm chỉ múa cột.
Nhờ chăm chỉ luyện tập nên Lưu Phi Phi có cơ thể săn chắc và vòng eo rất nhỏ. Việc trở thành một hiện tượng trên mạng đã mang lại cho cô nhiều tiếng tăm và thành công nhất định trong nghề. Tuy nhiên, Phi Phi cho biết cô cũng phải đối mặt với không ít chuyện khó chịu. Cô từng nhận phải nhận một số lời đề nghị khiếm nhã của những người đàn ông.

Phi Phi thổ lộ: “Ban đầu tôi cảm thấy rất giận dữ nhưng sau đó thì không còn quan tâm đến nữa, chỉ cần gia đình và bạn bè vẫn ủng hộ mình là đủ.” Dù phải chịu một số lời dè bỉu về công việc của mình nhưng Lưu Phi Phi vẫn theo đuổi nó vì rất đam mê. Học sinh của cô thường là sinh viên, nhân viên công sở, những người muốn tập luyện để giảm cân.

 Mỹ nữ múa cột 9x Trung Quốc “gây bão mạng“ - 4

 Mỹ nữ múa cột 9x Trung Quốc “gây bão mạng“ - 5
 Mỹ nữ múa cột 9x Trung Quốc “gây bão mạng“ - 6
Lưu Phi Phi trong một lần đi biểu diễn tại quán bar.
 Mỹ nữ múa cột 9x Trung Quốc “gây bão mạng“ - 7
 Mỹ nữ múa cột 9x Trung Quốc “gây bão mạng“ - 8
Mơ ước lớn nhất của cô là được đi tu nghiệp ở nước ngoài.

Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện

Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện
Thứ Sáu, ngày 23/01/2015 19:28 PM (GMT+7)
Sự kiện: Những mỹ nhân sở hữu hình thể tuyệt đẹp
Những hình ảnh sexy và quyến rũ trên của những người đẹp mê tập luyện sẽ giúp bạn có thêm cảm hứng trong việc cải tạo vóc dáng.
Trang Tin tuc 24H tổng hợp những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm hiệu quả nhất
Những địa chỉ thẩm mỹ viện tốt nhất luôn được cập nhật mỗi ngày tại làm đẹp 24H

Ai cũng biết tập thể dục không chỉ giúp cho chúng ta khỏe hơn mà còn đẹp hơn. Tuy nhiên để bắt tay và duy trì được việc tập luyện đều đặn đồi hỏi bạn phải có động lực lớn.

Những hình ảnh các cô gái có thân hình cực kỳ săn chắc và quyến rũ dưới đây rất có thể sẽ giúp bạn có thêm lý do và tiếp thêm ý chí để bắt đầu "công cuộc" cải tạo vóc dáng!

 Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện - 1

 Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện - 2
Bạn có thích những vòng 3 nở nang và vun cao như thể này?
 Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện - 3
 Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện - 4
 Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện - 5
Tập luyện đúng cách sẽ không khiến bạn gầy tong teo mà trái lại còn giúp bạn thiết lập những đường cong quyến rũ
 Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện - 6
 Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện - 7
 Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện - 8
 Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện - 9
Bí quyết của việc tập luyện là "nhấn mạnh" ở những bộ phận cần giảm và tập với cường độ nhất định
 Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện - 10
 Các cô nàng siêu "nóng" khiến bạn có lý do tập luyện - 11

Bí quyết điều trị “tóc khô như rơm”

Bí quyết điều trị “tóc khô như rơm”
Thứ Bảy, ngày 24/01/2015 01:06 AM (GMT+7)
9 điều giúp chị em tìm được giải pháp "điều trị" mái tóc khô xấu xí.
Trang Tin tuc 24H tổng hợp những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm hiệu quả nhất
Những địa chỉ thẩm mỹ viện tốt nhất luôn được cập nhật mỗi ngày tại làm đẹp 24H

Chị em nào cũng đều mơ ước mái tóc mềm mại và mượt mà, tuy nhiên không phải ai cũng có may mắn đó. Thường khi những người nổi tiếng có mái tóc tuyệt đẹp quảng cáo dầu gội đầu, chúng ta thường vội vàng ra mua sản phẩm đó về dùng. Tuy nhiên, chúng lại không mang đến kết quả như mong đợi.

 Bí quyết điều trị “tóc khô như rơm” - 1
Tóc khô làm chị em mất đi nét quyến rũ
Vậy làm thế nào để đối phố với tình trạng tóc khô? Đây là 10 yếu tố cần biết giúp chị em khôi phục lại "góc con người".

1. Da đầu không sản xuất đủ dầu

Cũng giống như làn da, tóc cũng cần được bôi trơn để luôn bóng khỏe. Tóc khô cũng là do một nguyên nhân da dầu không sản xuất đủ dầu, bởi thế hãy dưỡng ẩm đủ và đúng cách, mái tóc của bạn theo thời gian sẽ được phục hồi.

2. Lớp dưỡng có thể thoát khỏi da đầu

Các biểu bì của tóc tạo thành một hàng rào bảo vệ chống các tác hại từ bên ngoài. Khi lớp biểu bì này bị hỏng do nhiệt, hóa chất... sẽ khó giữ được những dưỡng ẩm, khiến chúng bay hơi. Điều này đồng nghĩa, quá trình dưỡng tóc của mọi người sẽ không được hiệu quả như ý.

3. Tóc xoăn có xu hướng khô hơn tóc thẳng

Khi tóc thẳng tự nhiên, da đầu sẽ dễ dàng tiết các loại dầu di chuyển xuống xuống theo chiều dài của mái tóc giúp chúng luôn bóng khỏe. Ngược lại, với mái tóc xoăn lại gây trở ngại cho quá trình này làm chúng thường bị khô và cứng.

4. Không nên gội đầu hàng ngày

Tóc khô xuất phát từ tình trạng bị thiếu dinh dưỡng, bởi thế khi gội đầu hàng ngày chính là bạn đang tước mất những loại dầu tự nhiên tốt cho tóc. Những bạn có mái tóc khô nên gội đầu từ 1-2 lần/tuần. Nếu bạn khó chịu vì tóc bết, hãy thử một số dầu gội khô.

5. Tránh xa sunfat

Sunfat là chất tẩy rửa có thể tìm thấy trong các sản phẩm tẩy rửa gia dụng và cả dầu gội. Chúng cũng chính là chất tạo ra nhiều bọt tạo cảm giác sạch sẽ cho người dùng, tuy nhiên bạn đừng để nó đánh lừa. Với tóc khô, bạn nên tránh xa chất này và tìm đến những loại dầu giữ ẩm.

 Bí quyết điều trị “tóc khô như rơm” - 2
Tóc xơ rối như rơm trông rất mất thẩm mỹ
6. Nên sử dụng sản phẩm điều trị sâu ít nhất 1 lần/tuần

Nếu bạn có mái tóc khô, hãy lưu ý đến các sản phẩm điều trị sâu nhằm bổ sung độ ẩm, cải thiện độ đàn hồi cho tóc.

7. Thức ăn cho cơ thể

Sức khỏe của mái tóc không chỉ phụ thuộc vào cách bạn chăm sóc bên ngoài, mà còn bao gồm cả yếu tố bên trong. Uống nhiều nước và bổ sung axit béo Omega 3 cùng một số dưỡng chất khác sẽ rất tốt trong việc nuôi dưỡng mái tóc.

8. Hãy tạm dừng dụng cụ nhiệt

Điều này có thể gây khó khăn cho nhiều người, nhưng nếu muốn phục hồi mái tóc khô xơ như rơm hãy tạm "xa lánh" máy sấy, dụng cụ tạo kiểu và cả gel - một kẻ thù tồi tệ với tóc khô.

 Bí quyết điều trị “tóc khô như rơm” - 3
Hãy tạm rời xa các công cụ nhiệt trong thời gian khôi phục tóc khô
9. Sử dụng dầu dưỡng hoặc huyết  thanh

Ngoài việc sử dụng sản phẩm dưỡng, bạn có thể lưu ý đến các loại dầu hoặc huyết thanh hoặc tinh dầu đặc trị cho tóc. Dùng một chút mỗi khi gội sạch để bổ sung thêm độ ẩm, giúp khôi phục hư hỏng và mang đến cảm giác mềm mại cho mái tóc cũng là một giải pháp không nên bỏ qua.

Mặt nạ chuối yến mạch cho da mịn như nhung

Mặt nạ chuối yến mạch cho da mịn như nhung
Thứ Bảy, ngày 24/01/2015 10:02 AM (GMT+7)
Sự kiện: Chăm sóc da khô
Chuối và yến mạch sẽ giúp làn da mịn màng không tì vết.
Trang Tin tuc 24H tổng hợp những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm hiệu quả nhất
Những địa chỉ thẩm mỹ viện tốt nhất luôn được cập nhật mỗi ngày tại làm đẹp 24H

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng chúng cung cấp cho cơ thể rất nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi.

Không những thế với các vitamin thuộc nhóm B (B6, B12) cùng với các khoáng chất như kali, magie, kẽm… Đây đều là những thành phần trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

Nếu kết hợp với bột yến mạch hoạt động với vai trò tẩy bỏ tế bào chết thì loại mặt nạ chuối yến mạch có thể đem đến vẻ đẹp hoàn hảo cho làn da.

Nguyên liệu

- 1 quả chuối chín

- 2 thìa cà phê bột yến mạch

- Bát sạch cùng với thìa và nước ấm, khăn khô

Thực hiện

 Mặt nạ chuối yến mạch cho da mịn như nhung - 1
Bước 1: Bóc vỏ một quả chuối lấy thịt, bẻ từng miếng nhỏ cho vào bát sạch

 Mặt nạ chuối yến mạch cho da mịn như nhung - 2
Bước 2: Đun nóng bột yến mạch vớt ra đổ vào bát cùng với chuối, sau đó dùng thìa để đánh nhuyễn chuối cùng với bột yến mạch


 Mặt nạ chuối yến mạch cho da mịn như nhung - 3
Bước 3: Sau khi đánh nhuyễn đủ để bột yến mạch và chuối hòa hộp với nhau tạo thành hỗn hợp, để nguyên. Chờ khoảng 10 phút cho chúng
 thực sự nguội

 Mặt nạ chuối yến mạch cho da mịn như nhung - 4


Bước 4: Xoa hỗn hợp chuối và bột yến mạch lên toàn bộ khuôn mặt và thư giãn trong 15 phút


 Mặt nạ chuối yến mạch cho da mịn như nhung - 5
Bước 5: Rửa sạch khuôn mặt bạn với làn nước ấm và thấm khô
 với khăn mềm.